Entraînements

Entrainements et matches pour les équipes : 

• Lundi : de 21h à 23h

• Jeudi  : de 21h à 23h

au Gymnase Intercommunal de La Colle sur Loup

Attention les portes du Gymnase ferment vers 20h50/21h00.

Apres cette heure, essayez de passer par la porte d'en bas (parking, au bout du gymnase) ou contactez nous pour que nous vous ouvrions !

Règles du Volley:  

Tres utile : modification 2009 du reglement des fautes de filet

Exemples techniques :

Une attaque 3 m

Le smatch

Le contre

Le service

La manchette

La defense

Le sauvetage accrobatique