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Entraînements

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groupesToute l'association

Entrainements et matches pour les équipes : 

  • Lundi : de 21h à 23h

  • Jeudi  : de 21h à 23h

au Gymnase Intercommunal de La Colle sur Loup

 

Attention les portes du Gymnase ferment vers 20h50/21h00.

Apres cette heure, essayez de passer par la porte d'en bas (parking, au bout du gymnase) ou contactez nous pour que nous vous ouvrions !

 

Règles du Volley:  

 

Regles du Volley 2009/2012

 

 

 

Tres utile : modification 2009 du reglement des fautes de filet

 

Exemples techniques :

Une attaque 3 m

Le smatch

Le contre

Le service

La manchette

La defense

Le sauvetage accrobatique


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3 /8 HPO

30 pts
14 ème journée / 14
10


9 /10 HPD

6 pts
9ème journée / 9
2

Classement du CLUB

Les anniversaires

Pas d'anniversaire à fêter !

+ DE SPCOC...

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